「最近いびきを指摘された」「朝起きても疲れが取れない」と悩んでいませんか？ それは睡眠時無呼吸症候群のサインかもしれません。 この記事では、自宅でできる簡易検査から病院での精密検査まで、診断までの4ステップを分かりやすく解説します。 検査の内容を理解して、質の高い睡眠を取り戻しましょう。 この記事のポイント 検査から治...

睡眠時無呼吸症候群検査で寝れなかったら診断不能？ 睡眠時無呼吸症候群（SAS）の検査を控えている方にとって、「もし寝れなかったらどうしよう」という不安は非常に大きいものです。 まずは、検査で眠れなかった場合の診断可否について詳しく解説していきますね。 1〜2時間の睡眠で解析可能 精密検査（PSG）では、たとえ一晩中ぐっ...

「いびきがひどいけれど、睡眠時無呼吸症候群で本当に死亡することなんてあるの？」と不安になりますよね。実は放置すると心疾患などを招き、睡眠時無呼吸症候群が原因で死亡するリスクは決して低くありません。私と一緒に、大切な命を守るための危険なサインと具体的な対策をしっかり確認していきましょう。 睡眠時無呼吸症候群（SAS）が原...

睡眠時無呼吸症候群で物忘れが起きる3つの原因 睡眠時無呼吸症候群（SAS）がなぜ物忘れを引き起こすのか、そのメカニズムについて詳しくお伝えします。 脳の酸素不足 SASは、寝ている間に何度も呼吸が止まってしまう病気です。 呼吸が止まると血液中の酸素濃度が低下し、脳が一時的な「窒息状態」に陥ります。 脳は体の中で最も酸素...